Recette

Manger, tout le monde le fait au quotidien, mais se nourrir sainement, rare sont ce qui le font, notamment parce qu’on est habitué à la nourriture moderne trop grasse, trop sucrée ou congelée. Un retour aux sources s’impose donc, en apprenant ce qu’apporte telle ou telle variété d’aliments. Que doit-on consommer pour avoir une meilleure …

La farine de quinoa est un substitut riche en protéines et sans gluten aux farines traditionnelles dans des produits comme le pain, les gâteaux et les crêpes. Il donne une légère saveur de noisette aux aliments que vous cuisinez, tout en ajoutant un contenu nutritionnel élevé. Voici trois recettes qui utilise la farine de quinoa. …